はじめまして＾＾
ファイトレブログをご覧の皆様、 はじめまして。 ファイトレ事務の里美です。 7月に出産をし、現在産休中のため裏方業務のみを担当していますが、 来年の4月からは、エステルームでの施術とピラティスレッスンを担当 […]
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マットについて
こんばんは。。 ファイトレインストラクターの阿部です。 今日はファイトレのマットについてです。 ファイトレのマットは厚さ4cｍのジョイントマットにテント生地のシートを貼ったものです。 硬すぎると転倒した際などに危険ですし […]
10月から火曜、木曜お昼営業開始します！
告知です！ まったく宣伝するの忘れていましたが 今月から火曜日、木曜日 お昼の11時30分から 13時50分までオープンしています❗️ 11時45分からと 12時50分からクラスを やります。無料体験も可能ですので お待 […]
9月18日の日記
こんばんは。 インストラクターの阿部です。 今日で格闘技コミュニティファイトレをオープンして10日経ちました。 ありがたいことに入会者や体験しに来てくださる方も、増えてきています。 好きな仕事をして赤ちゃんや妻と過ごせる […]
パーソナルトレーニング
こんばんは。インストラクターの阿部です。 ファイトレでは通常の営業時間以外の時間をパーソナルトレーニングの受付時間としています。 キックボクシングやキックボクシング以外の格闘技のマンツーマントレーニング、TRXやパワーラ […]
キックボクシングクラス（無料体験）
こんにちは。インストラクターの阿部です。 ファイトレは今月オープンしたばかりのジムなので。 通常のクラスと無料体験のクラスを同時に行います。 まずは、準備体操 ストレッチを行いしっかり身体をほぐして怪我を予防しましょう […]
インストラクター自己紹介
はじめまして。代表兼インストラクターの阿部貴広です。 まずは自己紹介です。 高校、大学時代はレスリングに熱中し卒業後は、 総合格闘技、ブラジリアン柔術、キックボクシング、 着衣総合武道・空道を始めましたが幾度かの挫折を繰 […]
東武練馬駅に格闘技のジム、オープンいたします
本日、東武練馬駅徒歩2分の立地に「カクトウギ×コミュニティ ファイトレ」がオープンいたしました。 無料体験会も常時開催しておりますので、お気軽にご参加ください。 クラス紹介/体験レッスン/見学体験レッスン・見学は、随時受 […]