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ときわ台1月スケジュール

火曜18時台に初心者キッククラス土曜日午後～のクラスのスタート時間が変更日曜日キッズは紺谷トレーナー＆小野トレーナーに日曜日グラップリングはクラスから　サークルに日曜日は小野、村田、阿部が週によって交代。　以上です。

月曜19時台に初心者MMAクラス水曜19時台に初心者限定クラス　21時台に筋トレ基礎土曜日午後～のクラスのスタート時間が変更土曜日グラップリングはクラスから　サークルに日曜日は小野、村田、阿部が週によって交代。　以上で […]

お盆休みは設けず毎日営業いたします。会員様からの希望もあり、曜日によってですが夜間の営業もあります。誰でも2店舗利用を活かしてお盆期間中もトレーニングしてください。東武練馬8月12日（月）小野　10時〜13時　13日 […]

【8月前半　代行情報】東武練馬　8月2日(金)夜クラス　小野　　　　　8月6日(火)午前クラス　小野　　　　　8月8日(木)午前クラス　小野ときわ台　8月5日(月)　針谷　※オープン17：15　　　　8月7日(水)　午 […]

月曜日と土曜日に若干の変更あり。ご確認お願いいたします。

月曜日、金曜日、日曜日に若干の変更ありご確認お願いいたします。

火曜日21時がフリーミットか筋トレ基礎に日曜日11時12時の時間が入れ替わり　11時フィジカル12時基礎キックに

変更点月曜日20時が初心者限定キックに　　　21時が初心者格闘技に火曜日19時が基礎キックに 21時がラウンドミットに木曜日21時が初心者限定　＋フリーマットに ※初心者限定はどなたでもご参加できますが内容は初めてか […]

灰色　小野黄緑　針谷白　阿部オレンジ　齊藤水曜　19時スパー→　フリーマットに

月曜20時クラスが初心者限定キック（どなたでも参加できます説明多め）に木曜日トレーナー引き続き今月もAYUトレーナー青　阿部オレンジ　齊藤水色　森脇黄色　針谷黄緑　AYU