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3月スケジュール

変更点は火曜、水曜、金曜の20時台をキック＆筋トレとしました。また、月曜の20時台の初級筋トレと金曜日の17時台の超初心者キックは、通常クラスより説明を長くして行いますので少し運動量は減りますが基本を覚えたい方にはより […]

大きな変更点としては試験的なものですが・・火曜、木曜のお昼の営業時間が11時30分から14時までだったのを11時から13時までに、これにより午前中に開始し午前中に終了するクラスが誕生しました。また木曜日はお昼クラ […]

◇柔術サークル◇ 　4月7日（日）11:45～13:15　4月14日（日）17:00～18:15 4月20日　（土）12:20～13:20 https://www.facebook.com/events/32087382 […]

ウエアを忘れてしまった、汗でだらだらになってしまった、手ぶらでジムに来たい、といった要望にお応えするためにウエア上下（ハーフパンツ、半袖Tシャツ）フェイスタオルをレンタルすることにしました。各200円　3点セットは50 […]

お待たせいたしました。ブラジリアン柔術サークル2019年1回目は1月14日（月）10:30～12:00までとなります。たくさんのご参加お待ちしております。ファイトレ会員様は無料ビジターの方は¥2000→¥1000です […]

ホームページ、1月スケジュール更新いたしました。変更点は18時台にキックフィジカル（キックボクシングと筋トレ両方楽しめるクラスです）月曜20時台にフィジカルトレーニングクラス（筋トレのみのクラス）火曜日19時台にグラッ […]

1月のワークショップのお知らせです。今回は、特別講師としてドイツから一時帰国しているバレエダンサーmarieさんをお招きし、【バレエの基礎で全身使う！！はじめての体幹トレーニング】を行います。しなやかで美しい動 […]

ダンサーとしてもインストラクターとしても経験豊富なHARUNA先生と一緒にダンスを楽しみましょう✨ ダンスクラス開講日 1月12日（土）26日（土）11:00～12:00キッズダンスクラス12:10～13:10ダンスクラ […]

12月31日（月）～1月3日（木）の4日間をお休みとさせて頂きます。よろしくお願いいたします。

12月のスケジュールを更新しました。変更点は、全クラス40分で夜のクラスは今まで3コマでしたが 12月からは5コマになります。それから土曜日、14時台にきつめのフィジカルクラスが始まります。もちろん何クラスで […]