3月スケジュール

変更点は火曜、水曜、金曜の20時台を
キック＆筋トレとしました。

また、月曜の20時台の初級筋トレと
金曜日の17時台の超初心者キックは、通常クラスより
説明を長くして行いますので少し運動量は減りますが
基本を覚えたい方にはよりおすすめな内容となっております。

よろしくお願いいたします！