タグアーカイブ#ピラティス

10月のリトミック＆ピラティスは7日です。

　毎月開催しているベビー＆キッズ異年齢リトミック。先月からは、ママピラティスも同時開催になりパワーアップしました☆ 　お子さんのための時間と、ママのための時間を1回のお出かけでたっぷり満喫できるのでオススメです♪ […]

こんにちは、ピラティスクラス担当のsatomiです。　今月からスタートしたピラティスクラス。夏も間近！！ということで、クラス内容はダイエットピラティスにしました。　基本的なピラティスの動きに加え、二の腕、背中 […]

こんばんは、satomiです。【ファイトレスペシャルワークショップ～バレエの基礎で全身使う！はじめての体幹トレーニング】無事終了致しました！ファイトレ会員様をはじめ、現役のバレリーナ・ダンサーの方々、バレエ初体験の […]

こんにちは、satomiです。来年からスタート予定のピラティスクラスに向けて、さらに学びを深めようと思い、DVDを購入しました。 6language対応と書いてあったので、6個もあれば日本語もあるだろうと思いきや日本語 […]