一人筋トレ祭り・・・？
こんにちは インストラクターの阿部です。 お昼営業の時間も終わり 昼食でもとろうと思っていたら・・ なぜかキックボクサーの笹谷さんが・・・ 笹谷さん「筋トレ祭り・・・」 阿部「？」 どうやら日付を間違えたらしいです 時間 […]
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筋トレ祭り ２
こんにちは。 インストラクターの阿部です。 ファイトレ筋肉祭りの様子その２です。 腹筋を終えてようやく皆さん暖まってきたようなので・・ これで心拍数をあげてもらいます。 なぜかみなさん笑顔 好きですね（笑） […]
筋トレ祭り 1
こんばんは。 ファイトレインストラクターの阿部です。 4日は初めてのイベント筋トレ祭りでした 仮称だったのですが結局そのまま・・・ 参加者は発起人のビジター様のお仲間と妻の友人、会員様 私の親戚と多様なメンバー(;^ω^ […]
【更新・追記あり】イベント告知 筋トレ好きな方は必見
こんばんは。 インストラクターの阿部です。 今は、営業時間の短いファイトレですがゆくゆくはもう少し長くしたいですね。 クラスもキックボクシング以外にもやりたいし、クラスじゃなくてもジム内で会員さん同士で集まってサークルな […]