運動会でした 2019.12.02 こんばんは阿部です！ 昨日は運動会でした！ 初の試み＆阿部の宣伝不足で当初参加予定は4名でしたが💧 なんだかんだで10名以上の方が参加してくださいました 皆さんのノリに救われました（笑） などなど計10種目以上を2時間熱 […]
朗報！！【超初心者のためのブラジリアン柔術サークル】 2019.12.01 こんばんは阿部です！ 12月ですね！ 早いものです！ 12月からも、より良いクラスを提供するため試験的に2クラス制をを設けてみました 12月はソフトスパーやグラップリングなどの時間に同時進行で通常のキックボクシングや筋ト […]
