総合格闘技クラス

こんばんは阿部です

現在は火曜日と土曜日に練習会として
総合格闘技をやっていますが

技の練習などは大分、おろそかになっています。


どうも技術練習となると、運動量が少ないからか
皆、敬遠してしまうのですが、
技を覚えてから取り組んだ方が
格闘技は絶対に面白いかですからね
そしてその方がのちに大きい運動量も得れますので！！

長い目で見ていきましょう！




プロ選手は力加減も出来ますしいくらでも手心は加えられますが
同じ条件で練習できるようになった方がより格闘技を楽しめますよ！！

■■□―――――――――――――――――――□■■

東武東上線　板橋区と練馬区にまたがる東武練馬駅の
北口＆イオン板橋より
徒歩1分のキックボクシングとエステのあるジム

ただいま令和記念　入会金無料キャンペーン中！

ご夫婦、親子、兄弟で通われる
会員様増えてます！！

グローブなどは無料貸し出し、ウエアレンタル（有料）
もあるので手ぶらでトレーニングも可能です！

キックボクシングは初回体験無料です！
↑毎日やってます

暗闇フィットネスはじめました！
ＴＲＸ，ケトルベル、パワーラック、バトルロープ、バーンマシンあります。

https://www.instagram.com/fitrmma.t.n

https://www.instagram.com/taka_behir