ジム風キック

【ジム風キック】★～★2

普通のキックボクシングジムのように、縄跳び、シャドーボクシング、サンドバッグ打ち、自重筋トレ（腹筋やスクワット）をこなしていただき

その後、トレーナーが持つミットをフリーで2R ～3R ほど行います。

トレーナのフリーミットを確実にやれるのはこのクラスのみです。