体脂肪の落とし方講座

こんにちは阿部です。

唐突ですが【フィジーク】という競技をご存知でしょうか？

写真のような体をつくりカッコよさを競うスポーツです。

素晴らしく大きい筋肉ですが着目していただきたいのは、体脂肪の低さです。
全く脂肪がありません(;・∀・)

しっかりと筋肉量を残しつつ、体脂肪だけを落とすというのは
きちんとした知識に基づかなければ実現できません。

今回行う講座は、フィジークの選手であり
nsca認定パーソナルトレーナー（フィットネス大国アメリカで最も権威のある資格）でもある（さらに元プロキックボクサー）講師の方に来ていただきます。

ファイトレでのトレーニングをより効果的にするべく知識を深めたい方はどうぞご参加ください。

夏はもうはじまっていますよ！


【フィジーク選手が教える体脂肪の落とし方講座】

4月28日（日）17:00～18:00

第1回特別価格として
参加費　会員様¥500　

　　　　ビジター¥1500

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東武東上線　板橋区と練馬区にまたがる東武練馬駅の
北口＆イオン板橋より
徒歩1分の格闘技＆フィットネスのジム

ただいま入会金無料キャンペーン中！

グローブなどは無料貸し出し、ウエアレンタル（有料）
もあるので手ぶらでトレーニングも可能です！

キックボクシング初回体験無料です！
ブラジリアン柔術（BJJ）サークル、総合格闘技練習会はじめました！
ＴＲＸ，ケトルベル、パワーラック、バトルロープ、バーンマシンあります。

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