ブラジリアン柔術体験会
こんにちは。
インストラクターの阿部です。今日は
ファイトレ内ブラジリアン柔術サークルの発足に伴い
無料体験会を行いました。
はじめにブラジリアン柔術とは・・
概要の説明。
皆さん真面目に聞いてますね。
全くの未経験の方や初心者の方がほとんどでした。
帯の巻き方も初めはわかりません。
技術練習
抑え込みを逃げる練習や
襟を使って首を絞める練習をしました。
その後は経験者の方は
少しスパーリングをやって
終了しました。
記念撮影。
14名参加でした(´・ω・｀)
女性も4名参加
(*´ω｀*)
次回は12月2日（日）14時からを予定しています❢
板橋区の格闘技コミュニティ ファイトレ
東武東上線 東武練馬駅北口＆イオン板橋より
徒歩1分の格闘技＆フィットネスのジム
ただいま入会金無料キャンペーン中！
初月月謝は日割り計算で損はなし
キックボクシング初回体験無料です！
ブラジリアン柔術はじめました。
格闘技とファンクショナルトレーニングで健康で美しい身体を手に入れましょう！！
TEL0363365017